Das sind unsere besonderen Empfehlungen für den Monat Dezember.

Bauch- und Rückenmuskeln Spezial
Mittwoch, 19.15 bis 20.15 Uhr
Sabine trainiert exklusiv und wirksam unsere üblichen Schwachstellen. Mitmachen lohnt sich so richtig, sagen die Teilnehmer.

Fettkiller Aerobic
Dienstag, 18.30 bis 19.30 Uhr
Werner geht mit euch flott ran an Speck und Kondition! Das passt super begleitend zum Wintersport oder als Ausgleich.

Yogalates
Mittwoch, 18 bis 19 Uhr
Kleiner Kreis, große Wirkung: Monica trainiert gekonnt und mit viel Einfühlungsvermögen. Ganz individuell und äußerst wohltuend.